Vánoční jógový worskhop a aromaterapie
info@zuzana-vavrinova.cz
Košík
0
0,00 Kč

Jógové workshopy

Workshop Jak na zvládání stresu

2 hodinový teoretický i praktický workshop práce se stresem.  Rozcvičíme se,  probereme praktické tipy na zvládání stresu, projdeme si spolu prakticky techniku na uvolňování těla.

Vánoční workshop zaměřený na zklidnění a aromaterapii

Vánoční 2 hodinový workshop, na kterém si odpočineme na vlnách Jin jógy a aromaterapie.

Jóga se štěňátky

Štěňátka si budou po dobu lekce mezi námi pochodovat a nechávat se mazlit. Cvičíme jemnou hatha jógu. Účastí na lekci podporujete Útulek Mohelnice.

Ženský kruh v Šumperku

Pravidelné setkávání žen ze Šumperska, ve kterém si povídáme, tančíme a podporujeme se navzájem.