Košík
0
0,00 Kč
Kurzy Jógy
Přihlašování na pololetní kurzy Jaro 2025 začne začátkem listopadu. Sledujte nás na sociálních sítích.
Kurz Jóga a tanec v sobě spojuje intuitivní tanec, jemné cvičení jógy a na závěr vedenou relaxaci zaměřenou na uvolnění těla a mysli. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Kurz obsahuje 15 lekcí /1500 Kč.
Cvičíme v Domě kultury Šumperk, 1. patro, první dveře napravo.
Kurz jógy proti stresu se zaměřuje na protažení beder, kyčlí, speciálně svalu "duše" illiopsoas a zad. Cvičíme pomalu a jemně. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Kurz obsahuje 15 lekcí/1500 Kč.
Cvičíme v Domě kultury Šumperk, 1.patro, první dveře napravov "klubovně 1".
28.10. necvičíme.
Přihlašování ZDE.
Jóga pro seniory
Kurz pro seniory a pro osoby po rekonvalescenci. V příjemném kolektivu cvičíme a povídáme si. Je pro nás důležitý dobrý pocit z pohybu.
Cvičíme v Pontisu, Univerzitě volného času.
15 lekcí /1500 Kč
Přihlašování ZDE.
Kurz zaměřený na silná a zdravá záda. Cvičíme hatha jógu jemně a šetrně. Lekce jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Cvičíme v Pontis, Univerzita volného času.
Necvičíme 24.12. a 31.12.2024
1500 Kč /15 lekcí
Přihlašování ZDE.
