JÓGOVÝ WORKSHOP NA KYČLE, BEDRA A RAMENA
sobota 12.4. 10:00 - 12:00 hod
Jógový workshop na zdravé kyčle, bedra a ramena. Budeme čerpat z Fyzio jógy a Jin jógy. Zaměříme se na flexibilitu kyčlí i ramen, protáhneme bedra, vysvětlime si správnou posturu. Workshop je vhodný pro všechny věkové skupiny, pro začátečníky i pokročilé.
Cena za workshop je 390 Kč. Cvičíme v Severu, Temenická 5, Šumperk. S sebou pohodlné oblečení, teplou mikinu a pití. Na místě bude malé občerstvení.
